Afin de t’assurer un été exceptionnel à vélo, voici quelques conseils et rappels sur la sécurité à vélo.

Pendant la pandémie de COVID-19, la popularité du vélo a explosé. Le vélo est un excellent moyen d’expérimenter le sentiment de liberté qui nous a tant manqué.

Le savais-tu ? Quelques faits concernant la sécurité à vélo

  • Moins de 50 % des Montréalais portent un casque lorsqu’ils font du vélo. Cette proportion est encore pire si l’on considère les adolescents. C’EST INCROYABLE !

Pourquoi est-ce important ? Parce qu’en moyenne, plus de 70 % des cyclistes traités à notre Centre de traumatologie de l’Hôpital général de Montréal ne portaient pas de casque au moment de l’incident.

  • En fait, 58 % des cyclistes blessés admis à l’Hôpital général de Montréal sont traités pour un traumatisme crânien.
  • Le traumatisme crânien est la principale cause de décès chez les cyclistes et les planchistes.
  • Les enfants âgés de 5 à 14 ans sont les plus exposés aux blessures liées à la pratique du vélo.

Mais n’oublie pas qu’il ne suffit pas de se mettre un casque sur la tête pour assurer ta sécurité à vélo. Il est tout aussi important d’être conscient de son environnement, de respecter le code de la route et de respecter les autres cyclistes, les piétons et les conducteurs de véhicules.

Girl biking with a lit helmet

Cet été, nous t’encourageons à PENSER AVEC TON CASQUE!

  1. Mets tes autocollants réfléchissants préférés sur ton casque.
  2. Ose porter le casque de vélo de la couleur la plus flashy !
  3. Félicite ton ami(e) qui porte son casque lorsqu’il ou elle fait du vélo.
  4. Pense avec ton casque et envoie-nous une photo sur Instagram @code_trauma

Sois fier de prendre soin de ta tête… après tout, tu n’en as qu’une. Alors, PROTÈGE-LA.

Consulte notre brochure pour un rappel pratique sur l’ajustement correct du casque grâce à la technique 2V2. 

– Alexandra Germain, étudiante en médecine à McGill et ambassadrice étudiante de “Pense avec ton casque”

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